... и это пройдёт.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Записи с темой: СпорТ, сПоРт (37)
пятница, 27 июня 2008
... и это пройдёт.
У всех у кого можно, уже увидел. Так что для себя:
- Урааа!! – заорали во дворе и бабахнуло салютом в ночь с воскресенья на понедельник. – Молодееееец!!
Вася вскочил и бросился к окну. Во дворе куча людей орала что-то и громко взрывала что-то китайское.
- Что случилось? - крикнул Вася. – Чего орете?
- Крамник взял ладью!!! – закричали во дворе. – Урааа! Крам-ник! Крам-ник!!
- Вы с ума все сошли! – возмутился Вася. – Я сейчас милицию вызову.
- Пошел ты! – обиделись во дворе. - Россия – вперед! По-бе-да!!
- Больные утырки! – крикнул Вася.
- Пошел ты! – повторно послали Васю. – Тебе во время футбола можно, а шахматистам нельзя?!
К утру Вася не выспался, потому что Крамник взял еще две пешки, коня и потерял слона
- Урааа!! – заорали во дворе и бабахнуло салютом в ночь с воскресенья на понедельник. – Молодееееец!!
Вася вскочил и бросился к окну. Во дворе куча людей орала что-то и громко взрывала что-то китайское.
- Что случилось? - крикнул Вася. – Чего орете?
- Крамник взял ладью!!! – закричали во дворе. – Урааа! Крам-ник! Крам-ник!!
- Вы с ума все сошли! – возмутился Вася. – Я сейчас милицию вызову.
- Пошел ты! – обиделись во дворе. - Россия – вперед! По-бе-да!!
- Больные утырки! – крикнул Вася.
- Пошел ты! – повторно послали Васю. – Тебе во время футбола можно, а шахматистам нельзя?!
К утру Вася не выспался, потому что Крамник взял еще две пешки, коня и потерял слона
(с)Фомич Фрумич
воскресенье, 22 июня 2008
... и это пройдёт.
ГОООООООООЛ!!!!
1:0
1:0
(+2):(+1)
В нас не верили, но блин - смотрите сами.
Слов не нужно, можно просто кричать и прыгать: смогли!Какая божественная какофония творится на улице из звуков петард, бибиканья машин и криков обезумевших болельщиков!!
... и это пройдёт.
С. Лукьяненко все за меня сказал, спасибо Некту, что подкинул. Поетр всю эту кртитику нафиг, так что вкратце:
А вот кукиш: никто не сможет испортить радостного натсроения. Не умеют люди рдаоваться, так другим этой радости они не собьют.
А вот кукиш: никто не сможет испортить радостного натсроения. Не умеют люди рдаоваться, так другим этой радости они не собьют.
среда, 11 июня 2008
... и это пройдёт.
На этих выходных меня лазали. В смысле лазали? Ну, людей можно гулять, танцевать, спатьв конце концов. А меня вот лазали. Дорогое Мироздание подбросило мне, подоткнуло прям под бок, людей, с которыми я захотел пойти лазать. По скалам. На скалодроме =) Если честно, звали давно и многие, но со стороны эти чудаки на мой непросвещенный взгляд страдали откровенной фигней - то же дело, по пластмассовым скалам, вверх, типа к звездам?)) Как оказывается,в любом деле прежде всего надо попробовать. Не попробовать, как попытка, действие с некоторым шансом на успех, а попробовтаь - приобщиться к этому делу. В итоге?...
А в итоге, я оказался просто в восторге. Пока моя любовь бегала с винтовкой на перевес, я как самый что ни на есть Мюнхаузен затаскивал себя за свои же родные волосы на стену =) Это было здорово. Откровенно здорово. Мало того, что я учусь видеть вокруг людей, а не конкурентов, и в этом отношении мне попалась на удивление милая и открытая компания; так еще и такой опыт! За полдня я умудрился содрать до мяса себе все пальцы, заработать пару синяков и как минимум дважды испугаться! Еще бы, когда тебя страхует человек, вдвое легче тебя, и стоит сорваться хотя бы метров с 4, как вы с ним в миг оказываетесь на одном уровне - подбршенный твоим весом вверх - вот и думай потом как вам обоим спускаться =)
Первые пару часов мы откровенно и упоенно лазали, потом чьи-то руки вспомнили, что с собой была фото-машинка. Итог можно оценить =)
Going on...
Краткий итог: обломанные ногти, содранные плаьцы, и просто куча позитива =)
А в итоге, я оказался просто в восторге. Пока моя любовь бегала с винтовкой на перевес, я как самый что ни на есть Мюнхаузен затаскивал себя за свои же родные волосы на стену =) Это было здорово. Откровенно здорово. Мало того, что я учусь видеть вокруг людей, а не конкурентов, и в этом отношении мне попалась на удивление милая и открытая компания; так еще и такой опыт! За полдня я умудрился содрать до мяса себе все пальцы, заработать пару синяков и как минимум дважды испугаться! Еще бы, когда тебя страхует человек, вдвое легче тебя, и стоит сорваться хотя бы метров с 4, как вы с ним в миг оказываетесь на одном уровне - подбршенный твоим весом вверх - вот и думай потом как вам обоим спускаться =)
Первые пару часов мы откровенно и упоенно лазали, потом чьи-то руки вспомнили, что с собой была фото-машинка. Итог можно оценить =)
Going on...
Краткий итог: обломанные ногти, содранные плаьцы, и просто куча позитива =)
суббота, 07 июня 2008
... и это пройдёт.
Вчера дружественным ревом (и разномастными криками типа "Десант пришел, ложись пока цел") меня приветствовала футбольная коробка - спустился называется на грешную землю, вспомнил о людях... Давно не играл, давно, но меня там не забыли, и это приятно. Тебя помнят, тебя ждут, тебя рады - то, чего последнее время остро не хватало. Безотносительно к нашим ребятам, цитата из какой-то книги: "Одобрение и уважение низов человеческого общества куда более продолжительно и постоянно нежели верхолазов" может быть потому, что эти люди действительно ближе к земле, и своих слов и обещаний держатся они сильнее. А тут - мы просто вместе играем, одной командой. И это здорово.
Тело радуется, ему было вольготно и приятно, носиться с ветром и купаться в лучах дружеской тесноты - поддержки и внимания.
А завтра меня позвали лазать попотолку стенам. Польщен. Ни у кого, случаем, нет кед 42-43 размера?) 
Тело радуется, ему было вольготно и приятно, носиться с ветром и купаться в лучах дружеской тесноты - поддержки и внимания.
А завтра меня позвали лазать по
пятница, 28 марта 2008
... и это пройдёт.
Упражнение на любителя: приседания в мабу. Кто сделает раз 50 - пожму руку. За сотню при подходе - поставлю пиво.
понедельник, 03 марта 2008
... и это пройдёт.
Мой казуал стал сцуко сильным. У него как и у мира, своеобразное чувство юмора.
Недалее как неделю назад я все мечтал о том, чтобы выкинуть свой диван, купить циновки и спать на полу. Что же вы думаете? С утра лежу на кровати и думаю, что неплохо бы заняться зарядкой. Так что же медлить? Надо начинать прямо сейчас - делаю выход через борцовский мостик *хрясь*.
Так. Голова на диване. Пдлечи на уровне пола. Хм... что-то не так? Осмотерлся: да, не так - я умудрился сломать железный каркас дивана... Теперь сплю на полу. С подушками, одеялом и т.д - но на полу. А диван не ремонтабелен. Надо выкидывать.
Thnx 2 my casual body
Недалее как неделю назад я все мечтал о том, чтобы выкинуть свой диван, купить циновки и спать на полу. Что же вы думаете? С утра лежу на кровати и думаю, что неплохо бы заняться зарядкой. Так что же медлить? Надо начинать прямо сейчас - делаю выход через борцовский мостик *хрясь*.
Так. Голова на диване. Пдлечи на уровне пола. Хм... что-то не так? Осмотерлся: да, не так - я умудрился сломать железный каркас дивана... Теперь сплю на полу. С подушками, одеялом и т.д - но на полу. А диван не ремонтабелен. Надо выкидывать.
Thnx 2 my casual body
вторник, 19 февраля 2008
... и это пройдёт.
А среди моих ПЧ случайно нет желающих немного поработать на руках в вольном стиле?
Предлагаемая система:
- 3-ёхминутный бой (количество сколько выдержим);
- сила удара по договоренности, естественно не "на убой";
- запрещены прямые удары в суставы, удары в глаза, удары в прыжке в голову;
- партер 25 секунд;
- перчатки либо 12 унций боксерские/для рукопашного боя либо блинчики;
- ТОЛЬКО в трезвом виде!
- рассмотрю варианты ножевого боя.
Желающие?)
Предлагаемая система:
- 3-ёхминутный бой (количество сколько выдержим);
- сила удара по договоренности, естественно не "на убой";
- запрещены прямые удары в суставы, удары в глаза, удары в прыжке в голову;
- партер 25 секунд;
- перчатки либо 12 унций боксерские/для рукопашного боя либо блинчики;
- ТОЛЬКО в трезвом виде!
- рассмотрю варианты ножевого боя.
Желающие?)
четверг, 07 февраля 2008
... и это пройдёт.
Стоим в спорткомплексе перед рядом красочных стендов, на которых вывешена информация о различных мега-полезных секциях...
- о! ты только посомтри - прыжки в воду, может записаться? Это ж весело!
- *скептический взгляд*
- Ладно, прыжки на батуте... Аэробика в воздухе во время полета....
- ... угу, когда приземлишься, батута не останется.
- Йога...
- Прийти и кинуть пальцы перед учителем?
- Хм... И куда б тогда записаться?
- А тебе бассейна мало? Тогда на айкидо иди.
- ???
- Ну как это? Придешь, накосытляешь тренеру, переломаешь руки-ноги всей группе. Может разлвечение и на раз, но зато каким будешь довооольным =)
Уходил я из СК-а со стойким ощущением, что образ Танно-разрушителя настолько прочно укоренился во сознании многих лююдей, что несколькими месяцами воздержания от крупных dIstroy-ing-ов этот образ не пошатнуть...
Зато действителньо весело и всем комфортно. Ок
- о! ты только посомтри - прыжки в воду, может записаться? Это ж весело!
- *скептический взгляд*
- Ладно, прыжки на батуте... Аэробика в воздухе во время полета....
- ... угу, когда приземлишься, батута не останется.
- Йога...
- Прийти и кинуть пальцы перед учителем?
- Хм... И куда б тогда записаться?
- А тебе бассейна мало? Тогда на айкидо иди.
- ???
- Ну как это? Придешь, накосытляешь тренеру, переломаешь руки-ноги всей группе. Может разлвечение и на раз, но зато каким будешь довооольным =)
Уходил я из СК-а со стойким ощущением, что образ Танно-разрушителя настолько прочно укоренился во сознании многих лююдей, что несколькими месяцами воздержания от крупных dIstroy-ing-ов этот образ не пошатнуть...
Зато действителньо весело и всем комфортно. Ок
понедельник, 14 января 2008
... и это пройдёт.
Сегодня должен был пойти на парную йогу (медитация, цигун, собственно йога). Самое удивительное, что несмотря на загруженность недели я таки позволил себе предпринять такой шаг. Начало в 7; без 10 минут, стоя в метро, я все еще ждал своего партнера; в 5 минут мне пришла смс (а точнее мне самому пришлось звонить и выяснять кто где), что человек в одной станции от меня; в итоге в 15 минут мы только вылезли на улицу. В душе начало слегка свербить: во-первых, передо мной даже не извинились за колоссальное опоздание; не проявили никакой инициативы, чтобы предупредить, да и звонил-то я если честно, чтобы сообщить, что домой еду.
Человек явно начал путать дорогу. Я топографическим кретенизмом не страдаю, но меня так настяйчиво и уверенно вели, что я сдался. Через 15 минут мы еще плутали по городу. меня убеждают, что опоздать на 40-50 минут еще нормлаьно - пока группа соберется, пока они помедитируют, пока "подышат"... В душе начала подниматься сосущая волна. Предостережения? Не разобрался. Пока девушка выясняла у прохожих с ДжиПиЭрЭсом где здесь нужный нам переулок, я слушал себя...
Когда мы шли в сторону нужного здания я молчал и все также слушал - меня слегка плющило. Челвоек убеждал меня по ходу, что все хорошо, все нормлаьно, и вообще пора мне учиться быть гибким - ну опоздала она, ну все вместе теперь опаздываем - надо не сдаваться, а добиваться своего... Что-то хмуро пробурчал под нос класса "А иногда это наоборот негибкость - что толку как баран долбиться в скалу?" - тихо-тихо, чтобы никто не слышал. Никто кроме меня.
Я расслабил руки - они совбодно болтались вдоль тела. Вот-вот покажется этот переулок - до него по указателю 100 метров, мы повернем налево и...
Начинаю отставать. Непроизвольно, сам по себеДевчонка идет впереди и радостно щебечет - вот доползем, вот она таки с себя все это скинет и йоооога! Как это мило..
- А какого черта? Нет, ну действительно? Ведь теперь я этого делать не хочу. Не хочу туда идти, мои ощущения меня.. сдерживают? Не зря же в конце концов мы вот уже на 40 минут задерживаемся, фактически сделали круг по центру города, несколько раз возвращались к тмоу же месту с другой стороны... Почему я кого-то слушаю-сь? Почему не доверяю своим ощущениям, которые так упорно в себе выпестываю последнее время? Почему я сейчас им не доверяю?
- Нет, я доверяю, но как же... Мы ведь договаривались... Она ведь приехала, хочет сходить на йогу... Я ведь не могу решть за обоих?
- Земл, земля, как слышно? Кто и куда хочет? Хотели бы приехали бы вовремя. проснись - теперь вы оба туда не хотите, тогда зачем туда идешь? Ты делаешь только то, что хочешь сам.
- Действительно. Я *фух* не пойду.
-Ника? Я - домой.
- О_О Что значит домой, мы ведь...
- Посмотри. Вот метро из которого мы вышли. Мы сделали огромный круг через весь город, мы только что прошли этот переулок. Где он? Тут уже гораздо больше 100 метров, и больше 500. По левую руку только один переулок. Ты хоть один заметила?
- ...
- =) Не стоит настаивать. Вот тебе хороший пример.
Раз уж встретились, решили зайти выпить кофе, пообщаться, пока за ней не приедет ее шофер.
- *хмуро* Это плохое место, лучше уж пройтись еще.
- Я так хочу. Тем более это около метро.
Пожав плечами прошел с человеком - вольному воля.
- Хорошо, милая моя, но учти больше 15 минут я здесь сидеть не буду.
- Пфе, ну и пожалуйста.
*прошло 5 минут, человек слегка побелел, глаза заблестели*
- Что-то... у меня... болит сердце...
- *под нос* вольному воля, милая моя... воля.
Человек явно начал путать дорогу. Я топографическим кретенизмом не страдаю, но меня так настяйчиво и уверенно вели, что я сдался. Через 15 минут мы еще плутали по городу. меня убеждают, что опоздать на 40-50 минут еще нормлаьно - пока группа соберется, пока они помедитируют, пока "подышат"... В душе начала подниматься сосущая волна. Предостережения? Не разобрался. Пока девушка выясняла у прохожих с ДжиПиЭрЭсом где здесь нужный нам переулок, я слушал себя...
Когда мы шли в сторону нужного здания я молчал и все также слушал - меня слегка плющило. Челвоек убеждал меня по ходу, что все хорошо, все нормлаьно, и вообще пора мне учиться быть гибким - ну опоздала она, ну все вместе теперь опаздываем - надо не сдаваться, а добиваться своего... Что-то хмуро пробурчал под нос класса "А иногда это наоборот негибкость - что толку как баран долбиться в скалу?" - тихо-тихо, чтобы никто не слышал. Никто кроме меня.
Я расслабил руки - они совбодно болтались вдоль тела. Вот-вот покажется этот переулок - до него по указателю 100 метров, мы повернем налево и...
Начинаю отставать. Непроизвольно, сам по себеДевчонка идет впереди и радостно щебечет - вот доползем, вот она таки с себя все это скинет и йоооога! Как это мило..
- А какого черта? Нет, ну действительно? Ведь теперь я этого делать не хочу. Не хочу туда идти, мои ощущения меня.. сдерживают? Не зря же в конце концов мы вот уже на 40 минут задерживаемся, фактически сделали круг по центру города, несколько раз возвращались к тмоу же месту с другой стороны... Почему я кого-то слушаю-сь? Почему не доверяю своим ощущениям, которые так упорно в себе выпестываю последнее время? Почему я сейчас им не доверяю?
- Нет, я доверяю, но как же... Мы ведь договаривались... Она ведь приехала, хочет сходить на йогу... Я ведь не могу решть за обоих?
- Земл, земля, как слышно? Кто и куда хочет? Хотели бы приехали бы вовремя. проснись - теперь вы оба туда не хотите, тогда зачем туда идешь? Ты делаешь только то, что хочешь сам.
- Действительно. Я *фух* не пойду.
-Ника? Я - домой.
- О_О Что значит домой, мы ведь...
- Посмотри. Вот метро из которого мы вышли. Мы сделали огромный круг через весь город, мы только что прошли этот переулок. Где он? Тут уже гораздо больше 100 метров, и больше 500. По левую руку только один переулок. Ты хоть один заметила?
- ...
- =) Не стоит настаивать. Вот тебе хороший пример.
Раз уж встретились, решили зайти выпить кофе, пообщаться, пока за ней не приедет ее шофер.
- *хмуро* Это плохое место, лучше уж пройтись еще.
- Я так хочу. Тем более это около метро.
Пожав плечами прошел с человеком - вольному воля.
- Хорошо, милая моя, но учти больше 15 минут я здесь сидеть не буду.
- Пфе, ну и пожалуйста.
*прошло 5 минут, человек слегка побелел, глаза заблестели*
- Что-то... у меня... болит сердце...
- *под нос* вольному воля, милая моя... воля.
понедельник, 31 декабря 2007
... и это пройдёт.
Обещал уже многим выложить. Просвещаемся:
среда, 05 декабря 2007
... и это пройдёт.
Верх исскуства боя техники слона - скользить туманом над землей.
понедельник, 03 декабря 2007
... и это пройдёт.
Как избавиться от жажды крови, а то башню уже сносит и рвёт на маленькие кусочки... 
... и это пройдёт.
Боевое искусство (общ.) - искусство боя. Коротко и ясно, а то накрутят, понимаешь…Боец (общ.) - адепт БИ, чему-то научившийся и страстно желающий применить знания на практике. Данные особи, в основном, отличаются агрессивностью и задиристостью. Внимание! При встрече возможны сложности мордобойного характера.
Бой (общ.) - выяснение отношений между людьми с помощью кулаков, ног и других частей тела, исключая язык. Сродни: схватка
Бокс (общ.) - способ, которым английский джентльмен мог призвать к порядку зарвавшегося простолюдина. Позднее, с появлением спорта, искусство наносить удары кулаками, не получая их взамен.
Борьба (общ.) - парная пляска в силовой манере. Обязательным элементом программы являются периодические полеты на пол одного или обоих партнеров.
Голова (общ.) - наиболее крепкая поверхность человеческого тела, используемая для нанесения ударов в схватке. Кропотливые исследования и годы экспериментов показали, что при особом уровне тренированности, головой на досуге можно еще и думать.
продолжить знакомство
суббота, 01 декабря 2007
... и это пройдёт.
*потерто Высшими Силами*
... и это пройдёт.
М. Странно. При попытке выйте на главную страницу этот гад пишет:
*потерто Высшими Силами*
Вы пытаетесь сделать что-то не вполне верно.
Вот, точно:
Вы ввели неверное имя пользователя или неверный пароль.
Ваш доступ временно заблокирован. Попробуйте через 3 минут 6 секунд.
Вернуться назад и попробовать что-нибудь еще
Вот, точно:
Вы ввели неверное имя пользователя или неверный пароль.
Ваш доступ временно заблокирован. Попробуйте через 3 минут 6 секунд.
Вернуться назад и попробовать что-нибудь еще
*потерто Высшими Силами*
пятница, 30 ноября 2007
... и это пройдёт.
... и это пройдёт.
Еще вчера я жаловался, что надо искать деньги. Пока 37 штук. А уже сегодня мне под нос попадается информация о проведении турнира по преферансу. Стоимость участия... призовой фонд... М...
вторник, 27 ноября 2007
... и это пройдёт.
- Но как же ты смог его победить?
- Тренер, вы не представляете, что может сделать человек, укусивший себя за яйца.
(из известного анекдота)
- Тренер, вы не представляете, что может сделать человек, укусивший себя за яйца.
(из известного анекдота)
Мне противопоказано быть тренером. Сейчас это выступает как аксиома. Большинству здесь присутствующих людей изветсно, что я люблю прикладной спорт, т.е. спорт где можно приложить партнера об себя или еще обо что-то твердое. Как следствие таких увлечений, зачастую я люблю тренировать-ся. Обычно это происходит вечером как в самое свободное мое время.
Сегодня я решил поиграть с собой в тренировку по таким правилам. После разминки взял статичные упражнения. Продолжительность упражнения - 50(30) свободных спокойных вдохов, в скобках значение для непарных элементов, т.е. когда нагрузка идет только на одну ногу или руку (из двух имеющихся). Т.к. упражнение делается для себя, мухлевать смысла не имеет. В частности любые попытки сменить позу в учет упражнения не идут пока не будет принято положение идентичное исходному. Ремарка - под "попыткаи сменить позу" здесь подразумеваются микродвижения - слега приподняться. На волосок - и это уже облегчит задание, но зарубит на корню весь положительный эффект. И боже упаси даже помыслить закончить упражнение раньше срока.
Описывать весь цикл смысла я не вижу, и тем не менее... Сижу я значится в мабу
(ступни параллельны друг другу, бедра параллельны полу.. кто решил что это просто - пусть попробует =) ) где-то к 30-ому счету я начинаю думать, а как мне назвать то, чем я сейчас занимаюсь; к 40-ому я уже матерюсь чуть ли не вслух, все тело ходит ходуном, от чего приходится пропускать не один счет ( 41, 42, 42, 42, 42, 42, 43, 43, 44, 45...). Ладно, Бог со мной - выдержал. Еле встал. собрал ноги... Заканчивать рано, но желание заниматься вдруг кудато исчезло. перед глазами плавают какие-то животные и что-то пытаются мне сказать. Отмахиваюсь от глюков и перехожу к следующим элементам, в частности к мостам. Можно сказать, что обычный "упор лежа" только задница повыше. Уже на счет 5 я понял, что погорячился... Под конец научился общаться с зелеными комочками света вспыхивающими перед глазами. Из носа идет кровь. Но для окончания трнерировки хочется все же чего-то еще... Т.е. не все мышцы убиты до конца... И к чему же падает мой взгляд? Ба! Мабу... Неожиданно легко проваливаюсь в стойку, т.е. не встаю. а именно проваливаюсь - тело само на рефлексе принимает нужную позу. Сидишь как на стуле. Я уж думал, что я чему-то научился, ноги болят. Сильно болят - но чувство привычное. Ну, в голове гудит - ну с этим мы тоже как-то справились... На теле испаряется пот. Занимаюсь, напомню я дома,а не на улице, так что температура комнатная... Но в моей тренировке, даже если я тренирую всего лишь себя не может не быть эксцессов - резко свело судорогой ногу. Левую. И правую. Обе сразу. А они у меня все задеревенели, мышцы не шевелятся... И что самое интересное -я понимаю. что у меня мышечная судорога, но я банально не могу пошевелить ничем ниже пояса... . И тут на помощь вступает ситуация из анекдота в эпиграфе... Мать-мать-мать-перемать... я даже умудрился подпрыгнуть на месте.
Нет, мне абсолютно противопоказано быть тренером. Особенно после армии. У меня ж люди поумирают, либо станут терминаторами (что маловероятно). Скорее уж первое.
Сегодня я решил поиграть с собой в тренировку по таким правилам. После разминки взял статичные упражнения. Продолжительность упражнения - 50(30) свободных спокойных вдохов, в скобках значение для непарных элементов, т.е. когда нагрузка идет только на одну ногу или руку (из двух имеющихся). Т.к. упражнение делается для себя, мухлевать смысла не имеет. В частности любые попытки сменить позу в учет упражнения не идут пока не будет принято положение идентичное исходному. Ремарка - под "попыткаи сменить позу" здесь подразумеваются микродвижения - слега приподняться. На волосок - и это уже облегчит задание, но зарубит на корню весь положительный эффект. И боже упаси даже помыслить закончить упражнение раньше срока.
Описывать весь цикл смысла я не вижу, и тем не менее... Сижу я значится в мабу
(ступни параллельны друг другу, бедра параллельны полу.. кто решил что это просто - пусть попробует =) ) где-то к 30-ому счету я начинаю думать, а как мне назвать то, чем я сейчас занимаюсь; к 40-ому я уже матерюсь чуть ли не вслух, все тело ходит ходуном, от чего приходится пропускать не один счет ( 41, 42, 42, 42, 42, 42, 43, 43, 44, 45...). Ладно, Бог со мной - выдержал. Еле встал. собрал ноги... Заканчивать рано, но желание заниматься вдруг кудато исчезло. перед глазами плавают какие-то животные и что-то пытаются мне сказать. Отмахиваюсь от глюков и перехожу к следующим элементам, в частности к мостам. Можно сказать, что обычный "упор лежа" только задница повыше. Уже на счет 5 я понял, что погорячился... Под конец научился общаться с зелеными комочками света вспыхивающими перед глазами. Из носа идет кровь. Но для окончания трнерировки хочется все же чего-то еще... Т.е. не все мышцы убиты до конца... И к чему же падает мой взгляд? Ба! Мабу... Неожиданно легко проваливаюсь в стойку, т.е. не встаю. а именно проваливаюсь - тело само на рефлексе принимает нужную позу. Сидишь как на стуле. Я уж думал, что я чему-то научился, ноги болят. Сильно болят - но чувство привычное. Ну, в голове гудит - ну с этим мы тоже как-то справились... На теле испаряется пот. Занимаюсь, напомню я дома,а не на улице, так что температура комнатная... Но в моей тренировке, даже если я тренирую всего лишь себя не может не быть эксцессов - резко свело судорогой ногу. Левую. И правую. Обе сразу. А они у меня все задеревенели, мышцы не шевелятся... И что самое интересное -я понимаю. что у меня мышечная судорога, но я банально не могу пошевелить ничем ниже пояса... . И тут на помощь вступает ситуация из анекдота в эпиграфе... Мать-мать-мать-перемать... я даже умудрился подпрыгнуть на месте.Нет, мне абсолютно противопоказано быть тренером. Особенно после армии. У меня ж люди поумирают, либо станут терминаторами (что маловероятно). Скорее уж первое.