... и это пройдёт.
Люди, а что значит "быть проще"/"относиться проще"? Это вообще как? О_О
Не понимаю. Не получается ... >.<
Не понимаю. Не получается ... >.<
А приведите контекст?
Я это обычно употребляю в смысле "не заморачивайся/не принимай близко к сердцу", "не делай из мухи слона", "будь терпимее к слабостям своим и окружающих", по ситуации.
Вод.
Это такое имхо. х)
для человека это может быть и важно и даже критично, но во-первых, не стоит забывать, что это важно только для одного человека, а во-вторых, надо всетаки стараться разумно оценивать проблему.
ИМХО.
Витка Рысь
Значит эта запись и комменты к ней имеют все шансы помочь нам обоим)
Mild till 2020
У меня такое смутное ощущение, что я и так уже порезал свой мир на кусочки Оккама. Субъективно-то я НЕ ощущаю, что моё видение усложняет ситуацию; и также субъективно я не могу понять как к чему-то можно относиться проще. Куда уж проще? Зачем? А чаще просто состояние шока. От самого факта такого предложения.
Эвелина Вау
Контекст? Ну, например: человек женат, приходит домой, видит в спальне жену с любовником. Жена получает удовольствие (!). Муж тихонько закрывает дверь, чтобы не мешать. Это называют относиться проще. Жене хорошо? Хорошо. Тогда зачем тебе туда лезть.
Касательно моей жизни. Я столкнулся с ситуацией, которая оказалась для меня тяжелой. Я испытал обиду. Но я не хочу обижаться, поэтому я сел и задумался, а что именно вызвало такие переживания, о чем они могут говорить и как их избежать в дальнейшем. Заметив такие раздумья мне сказали: "относись проще!". Но я не считаю это разумным, адекватным. Потому что если я не решу этот вопрос, в следующий раз в подобной ситуации я столкнусь ровно с теми же неприятными мне переживаниями...
Витка Рысь
Вот, чуть выше кажется описал подобную ситуацию ^__^
Уличная фея
это конечно хитро'. Ну а если я считаю, что это всего лишь попытка обесценивания? т.е. наоборот, превратить мой Мировой Океан в лужу? В моей жизни это имеет некое значимое место; и заявления с легкостью могут расцениваться не иначе как легкомысленная беспечность, несерьезность. Как вариант)
Женевьер белль Канто
Вопрос стандартный: а если не получается, не хочется, не считаю возможным? Что делать?)
Фейка
я понял, спасибо, мне надо четче формулировать свои мысли... =) Не умею я такое делать) Не у-ме-ю ^__^'''
BrainBow
например?
Ты прав, что стал разбираться. Подумай о том, что именно тебя обидело: вложенный в слова смысл, тон, поведение этого человека? Возможно, на самом деле тебя беспокоит ещё что-то глубже в ваших отношениях?
Кто сказал относиться проще - тот, на кого ты обиделся, или кто-то третий? Возможно, со сказавшим у вас в корне разные подходы к жизни. Или человек просто отмахнулся от твоей проблемы.
Во! Спасибо. Читаешь между строк =)
Отказаться от эмоциональной, бытовой заинтересованности в вопросе, постараться выйти за рамки себя как эго-личности. Т.е... Т.е. что? Хм. Не терять за проблемой окружающего мира? Хм. Не получается сделать вывод.
Crevan
Вот! Вот! Крэван! Тебя-то мне и не хватало! Если можешь, ознакомься с моим комментом выше: ну а что мне делать, если проблема для меня личностно и эмоционально значима. По ощущениям - я в судороге вцепился в нее как утопающий в весло и в панике боится отпускать. Понятно, что через какое-то время я перебарываю свой страх, но как научиться делать это быстрее? Я чувствую себя слабым в таких ситуациях. Слабым прежде всего своей иммобилизованностью, тем, что весь фокус моего восприятия занимает одна вещь, один аспект и переключиться не получается.
Эвелина Вау
угу, но все же, я, в своей непроходимой мудрсоти/тупости, считаю+надеюсь, что мои ситуации не настолько клиничны
это "для меня" - это плохо?
сказавший.
Я конечно прочитала вышестоящий пост но получила весьма расплывчатые очертания - ведь причины обид, обиды и естественно реакция организма на эти обиды бывает разная в различных ситуациях.
что "например"?
конретного не приведу, но смысл в том, что teh drama далеко не всегда таковой является. чаще человек надумывает.
хотя в ситуации с любовником, приведенной тобой, это конечно вообще комедия.))
Конечно, но я буду дома не раньше 11. До этого на работе + учеба.
Витка Рысь
иногда складывается впечатление, что со стороны виднее))
BrainBow
почему комедия? Это из поучений одного духовного учителя. На тему не путайте любовь - слово из духовного словаря и брак, семья, обладание - из словаря социального. Первая картинка иллюстрирует любовь духовную, которая никогда не будет одобряться в социуме, потому что... Потому что.
по сути вопрос - как разжать пальцы своего страха. Как научиться не бояться. Ведь со всем надо учиться работать "потихонечку" от малого к большему. Не сразу, но постепенно.
В любом случае, "бытие проще", на мой взгляд, результат переработки, а не отказ от нее совсем.
Имхо, конечно.
В общем садишься поудобней, можно в позу лотоса или лежа, можно включить расслабляющую музыку, но лучше в тишине и чтобы никто не трогал.
Закрываешь глаза и расслабляешься. Концентрируешься на третьем глазе (можно пальчиком потыкать в этом месте, чтобы было на чем концентрироваться). И поехали. стараешься внутренне молчать. Для начала отслеживаешь мысли (пусть по теме загонов или не по теме - без разницы), затем просто пытаешься молчать. Можно в этом состоянии просто слушать звуки окружающего мира или просто смотреть на вещи (с открытыми глазами), стараясь вообще не думать.
Будет такой момент, когда начнешь чуть-чуть задыхаться, станет очень неудобно. Мне в этот момент помогает глубокий-глубокий вдох. Можно начать немножко шевелиться телом, чтобы это напряжение как-то выходило, но только не через мысли.
Это самый настоящий и действенный метод отвязки от всех проблем и страхов. Просто потому, что от безмыслия сразу высвобождается уйма энергии, она автоматом идет на восстановление пробоин в энергетическом теле, а все негативное в твоем сознании - и есть такие пробоины.
(последние 2 строчки - скорее ИМХо, подтвержденное общим опытом и мировоззрением).
Сначала может быть очень трудно, но бери себя за волосы и делай, пусть и с волеприкладством. через 5 минут уже расслабляешься, а через 10 возвращаешься в мир. как будто прошло 10 лет и тебя прежние проблемы не то, чтобы не беспокоили.... ты уже другой человек (%
результат переработки чего? И на что?)
Время...
Хм. Попробую вечером... Подумаю тоже вечером, ок? Что-то до боли знакомое))
но вот... не сочти меня за вредину, но! Буду ждать пока ты отпишешься мне о том, что попробовал
я не путаю. фишка в том что живем мы не в духовном мире, а в материальном и приходится както комбинировать понятия "любви" и "семьи".
то есть для тебя это нормально: ты приходишь домой, там жена с любовником, ты уходишь на кухню подождать? даже не дрогнет в сердце ничего?
вообще очень несложно не создавать эмоциональной вовлеченности, смотреть на все спокойно с точки зрения вечности. но это неестественно.