В какой-то момент я решил, что неплохо бы заиметь топик с одноименной темой. Руки дошли. Итак, ниже мы имеем
FAQQ.: Что значит тренировки? Чем мы на них будем заниматься?
A.: Данные тренировки представляют собой занятия рукопашным боем, по возможности приближеным к полноконтактному рукопашному бою (IF FCF - International Federation of Full Contact Fighting)
Q.: В чем смысл/задача этих тренировок?
A.: Общая задача, ставящаяся перед человеком - укрепление здоровья, а также приобретение навыков рукопашного боя необходимых человеку вповседневной жизни
Q.: На какой стиль это больше похоже?
A.: Данные тренировки написаны по программе рукопашного боя, ушу, самбо и айкидо.
Q.: Рукопашный - т.е. действовать (бить) можно только руками?
A.: Нет. Мы будем рассматривать возможность нанесения урона противнику всеми частями тела - руки, ноги, локти, колени, голова.
Q.: Кто ведет тренировки?
A.: На данный момент было принято решение о том, что данные тренировки буду вести я.
Q.: Сколько стоит участие в тенировках?
A.: Тренировки бесплатны, однако если вам потребуется какая-то аммуниция, скорее всгео, вам придется покупать её самому (см. ниже). Непредвиденные расходы будут оговариваться и выноситься на обсуждение всей группы
Q.: По каким дням будут проходить тренировки?
A.: На данный момент занятия проходят по субботам (9 часов утра, зал); либо по воскресениям (середина дня, свежий воздух).
Q.: Я хочу прийти, что мне нужно для этого сделать?
A.: Прежде всего вам потребуется желание заниматься, о котором желательно известить меня на позднее, чем за день до следующей тренировки.
Q.: У меня вдруг изменились планы и я не могу присутствовать на тренировке, что мне делать?
A.: Ввиду малого объема группы и того, что многие задания требует адекватного подбора вашей пары, о своей невозможности присутствовать на тренировке желательно также сообщить не позднее предыдущего вечера.
Q.: В какой оджеде мне приходить?
A.: В первую очередь ваша одежда должна быть удобной, не стесняющей движений и прочной.
Q.: Какие существуют правила на тренировке?
A.: Основное правило - делать то, что сказал ведущий тренировку человек без обсуждений и высказывания вашего личного к этому отношения. Все предложения и комментарии желательно выносить на обсуждение "до" или "после" тренировки. Также следует отметить, что стоя в паре без защитного снаряжения, вы должны соизмерять свои действия с партнером, заведомо не калечить его, если не было противоположной команды от ведущего.
Q.: Почему я занимаюсь не тем, что и остальная часть группы?
A.: Скорее всего ведущий оценил вашу подготовку как "недостаточную" для выполнения данного упражнения и предложил вам иной вид деятельности.
Q.: Мне хочется экшена. Когда у нас начнутся спарринги?
A.: Для начала спаррингов, а также полноконтактных упражнений вам потребуется некоторая аммуниция (в порядке важности):
- перчатки для рукопашного боя с открытыми пальцами 10 унций (не краги) ~ 600 рублей;
- накладки на ноги, без лепестка для стопы ~ 200 рублей;
- раковина защитная ~ 150 рублей;
- капа одно иди двусторонняя ~ 50-350 рублей;
- шлем для рукопашного боя без металлической сетки ~ 800-1400 рублей.
Q.: Я сильно устаю/не хочу делать это упражнение/тренер - изверг.
A.: Тренер не потребует от вас выполнения того, чего вы не сможете сделать (за минимальный уровень взяты показатели школьной программы 10-11 класс на "хорошо").
Q.: Я не понимаю этого упражнения/как его делать.
A.: Дождитесь момента когда закончится объяснение упражнения, может быть вы услышите ответ на свой вопрос. Если к моменту начала задания вы продолжаете пребывать в сомнениях, обратитесь к тренеру в частном порядке.
Q.: Я считаю, что готов к более профессиональным занятиям, хочу готовиться и выступать на соревнованиях; где я могу это получить?
A.: Я могу посоветовать вам группу, в которой занимаюсь сам. Занятия там проходят три раза в неделю (пн-ср-пт) по 2-2,5 часа. Место - ст. м. Войковская. Оплата символичная - 500 рублей/месяц.
В случае возникновения других вопросов, этот топик будет расширен и обновлен.
FAQ по тренировкам
В какой-то момент я решил, что неплохо бы заиметь топик с одноименной темой. Руки дошли. Итак, ниже мы имеем
FAQ
В случае возникновения других вопросов, этот топик будет расширен и обновлен.
FAQ
В случае возникновения других вопросов, этот топик будет расширен и обновлен.